Comment l'énergie circule dans le corps ? Comment la ressentir ? Comment lui permettre de mieux circuler ?

 

Chaque mois, venez découvrir les secrets de l'énergie du corps humain à travers des ateliers pratiques en petits groupes. Ils seront abordés sous l'angle d'un élément - EAU, FEU, TERRE, AIR et ETHER - car chacun d'entre eux est présent dans nos corps et a son rôle à jouer. Chaque élément est relié à l'un de nos 5 sens, à des parties spécifiques du corps, à des émotions et des qualités particulières.

Observer leur fonctionnement  permet de mieux de se comprendre, s'accepter et d'ouvrir les portes vers un meilleur équilibre pour une vie plus joyeuse et plus légère !

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Chaque atelier comporte une partie théorique et surtout une partie pratique :

1. apprivoiser vos ressentis - pour soi et avec l'autre -

2. bouger doucement votre corps pour activer l'énergie et l'harmoniser

3. lâcher-prise grâce à la relaxation

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DURÉE : 1h30 - 4 à 6 participant-e-s

TARIF : 25 €

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